Terapia Individual

Ansiedade

O transtorno de ansiedade se manifesta em sentimentos de medo, pavor e inquietação, acompanhados de suor, inquietação, tensão e batimentos cardíacos acelerados. Embora a ansiedade seja uma reação normal ao estresse, as pessoas que sofrem de transtorno de ansiedade podem achar os sintomas físicos e mentais esmagadores, a ponto de não conseguirem administrar sua vida no dia a dia.

Quando devo me preocupar?

● Sua ansiedade afeta sua vida diária.

● Sua saúde está sofrendo repetidos ataques de ansiedade.

● Você não consegue conversar com seus entes queridos sobre sua ansiedade.

● Você quer entender o que causa sua ansiedade.

● Você quer aprender como controlar melhor sua ansiedade.

Condições Comuns

Depressão

A depressão é um transtorno mental caracterizado por uma persistente sensação de tristeza profunda, perda de interesse ou prazer em atividades cotidianas, e uma série de sintomas emocionais, físicos e cognitivos. Esses sintomas variam em intensidade e duração, mas geralmente interferem significativamente na capacidade da pessoa de realizar suas atividades diárias, no trabalho, nos relacionamentos e na qualidade de vida.

Os principais sintomas da depressão podem incluir:

• Humor depressivo, tristeza ou sensação de vazio quase todos os dias.

• Perda de interesse ou prazer em quase todas as atividades.

• Alterações no apetite e no peso (ganho ou perda).

• Insônia ou sono excessivo.

• Fadiga ou perda de energia.

• Sentimentos de inutilidade ou culpa excessiva.

• Dificuldade de concentração, raciocínio ou tomada de decisões.

• Pensamentos recorrentes de morte ou suicídio.

A depressão pode ser desencadeada por diversos fatores, como predisposição genética, eventos estressantes, desequilíbrios químicos no cérebro, condições médicas, entre outros. O tratamento pode envolver terapia psicológica (como a terapia cognitivo-comportamental), medicamentos (antidepressivos) e mudanças no estilo de vida.

Além disso, a depressão pode ser classificada em diferentes tipos, como a depressão maior (transtorno depressivo maior), distimia (transtorno depressivo persistente) e depressão sazonal, entre outras. Cada uma tem suas particularidades, mas todas exigem atenção profissional para um diagnóstico e tratamento adequados.

Ficou alguma dúvida?